Salada de massa com linguiça

Salada de massa com linguiça

Lunch

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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411.8
calorias
14.1
proteína
47.1
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 3.5 g
proteína 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 235.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

46.7%
14.0%
39.3%
Gordura: 158 cal (39.3%)
Proteína: 56 cal (14.0%)
Carboidratos: 188 cal (46.7%)

About Salada de massa com linguiça

Salada de massa com linguiça é uma delícia salgada que combina massa al dente, linguiça robusta e vegetais vibrantes como pimentões e tomates cereja. Este prato vem da culinária italiana, celebrando sabores audazes e ingredientes coloridos. Misturado em um vinagrete leve, é igualmente refrescante e satisfatório. Repleto de proteínas da linguiça, oferece uma opção de refeição satisfatória, enquanto os legumes frescos adicionam uma crocância saudável e nutrientes essenciais. Perfeito para piqueniques ou um jantar rápido durante a semana, esta salada de massa é ao mesmo tempo deliciosa e versátil!