1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de massa com feijão
Salada de Macarrão com Feijão é um prato vibrante e nutritivo que combina macarrão al dente com uma variedade de legumes coloridos, como pimentões, tomates cereja e pepinos. Misturada com feijões ricos em proteínas, como grão-de-bico ou feijão preto, esta salada é uma adorável homenagem à culinária mediterrânea. Não só é satisfatória, mas também rica em fibras e proteínas à base de plantas, tornando-a uma escolha saudável para qualquer refeição. Regada com um vinagrete picante, oferece uma mistura refrescante de sabores, perfeita para piqueniques ou um almoço leve. Aproveite este prato saudável que é ao mesmo tempo satisfatório e fácil de preparar!
