pasta puttanesca

pasta puttanesca

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
320.0
calorias
9.6
proteína
48
carboidratos
8.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
320.0
% Valor Diário*
Gordura Total 8.0 g 10%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 4.0 mg 1%
Sódio 640.0 mg 27%
Carboidratos Totais 48 g 17%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 4.8 g
proteína 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 40.0 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 240 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

63.5%
12.7%
23.8%
Gordura: 72 cal (23.8%)
Proteína: 38 cal (12.7%)
Carboidratos: 192 cal (63.5%)

About pasta puttanesca

A Pasta Puttanesca é um prato italiano ousado e saboroso que apresenta massa al dente envolta em um rico molho feito de tomates maduros, alho picante, azeitonas salgadas e anchovas para um toque umami. Tradicionalmente originária de Nápoles, este prato é celebrado por seu sabor vibrante e ingredientes simples, tornando-se um favorito entre cozinheiros domésticos e chefs. Repleto de tomates, oferece vitaminas e antioxidantes, enquanto as azeitonas fornecem gorduras saudáveis. Embora contenha anchovas, que proporcionam uma profundidade salgada, a moderação é essencial para equilibrar seu perfil saboroso. Aproveite um sabor da Itália com a Pasta Puttanesca!