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Prato de massa

Prato de massa

Dinner

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorias
14.1
proteína
82.4
carboidratos
2.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 2.4 g 3%
Gordura Saturada 0.6 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 11.8 mg 0%
Carboidratos Totais 82.4 g 29%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 3.5 g
proteína 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

80.9%
13.8%
5.3%
Gordura: 21 cal (5.3%)
Proteína: 56 cal (13.8%)
Carboidratos: 329 cal (80.9%)

About Prato de massa

Prato de massa é um prato vibrante que traz o sabor da Itália diretamente para a sua mesa. Apresentando massas al dente misturadas com vegetais frescos, ervas aromáticas e uma escolha de molhos saborosos, cada mordida é uma celebração de sabores. Elaborado com ingredientes nutritivos como massas integrais ou à base de leguminosas, é uma opção saudável repleta de fibras e proteínas. Delicie-se com a riqueza clássica do molho marinara ou opte por uma mistura mais leve de azeite e alho. Seja para jantar em casa ou para levar, o Prato de Massa incorpora a comida reconfortante que nutre o seu corpo e agrada o seu paladar. Mergulhe em uma experiência deliciosa que é ao mesmo tempo satisfatória e consciente da saúde!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.