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Massa ao molho marinara

Massa ao molho marinara

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
283.0
calorias
7.5
proteína
51.9
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 0.9 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 51.9 g 18%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 7.5 g
proteína 7.5 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

74.2%
10.7%
15.1%
Gordura: 42 cal (15.1%)
Proteína: 30 cal (10.7%)
Carboidratos: 207 cal (74.2%)

About Massa ao molho marinara

Pasta com Molho Marinara é um prato clássico italiano que combina massa macia com um molho de tomate rico e tangy. Feito com tomates maduros, alho, cebolas e uma mistura de ervas como manjericão e orégano, este molho saboroso reveste perfeitamente as suas formas de massa favoritas. Baixo em calorias e repleto de antioxidantes dos tomates, ele oferece uma opção saudável e abundante para qualquer refeição. Seja servido como um reconfortante jantar em família ou um almoço rápido, Pasta com Molho Marinara é um alimento delicioso que celebra os sabores vibrantes da culinária italiana ao mesmo tempo em que fornece um equilíbrio nutritivo para o seu prato.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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