Blog Research API Download App
Meia xícara de massa

Meia xícara de massa

Grain

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (70 grams) contains 111 calories, 4.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
111
calorias
4
proteína
22
carboidratos
0.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (70g)
Calorias
111
% Valor Diário*
Gordura Total 0.4 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1 mg 0%
Carboidratos Totais 22 g 8%
Fibra Alimentar 1.3 g 4%
Açúcares 0.8 g
proteína 4 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 7 mg 0%
Ferro 0.6 mg 3%
Potássio 24 mg 0%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

81.8%
14.9%
3.3%
Gordura: 3 cal (3.3%)
Proteína: 16 cal (14.9%)
Carboidratos: 88 cal (81.8%)

About Meia xícara de massa

Massa Meia Xícara é uma porção deliciosa de comida reconfortante italiana, preparada com massa de trigo duro nutritiva, enriquecida com uma mistura de legumes frescos e ervas. Este prato captura a essência da culinária mediterrânea, misturando sabores que nutrem tanto o corpo quanto a alma. Com apenas meia xícara, você obtém uma porção satisfatória que é ótima para controle de porções. Embalada com fibras e nutrientes essenciais, a Massa Meia Xícara é uma opção saudável para o coração, perfeita para uma refeição rápida, porém nutritiva. Aprofunde-se em uma tigela de Massa Meia Xícara e saboreie a bondade que encanta o seu paladar, mantendo sua saúde sob controle!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.