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Sopa de massa e feijão

Sopa de massa e feijão

Soup

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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145.6
calorias
6.8
proteína
21.4
carboidratos
2.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.9g)
Calorias
145.6
% Valor Diário*
Gordura Total 2.9 g 3%
Gordura Saturada 1.0 g 5%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 4.9 mg 1%
Sódio 582.5 mg 25%
Carboidratos Totais 21.4 g 7%
Fibra Alimentar 3.9 g 13%
Açúcares 3.9 g
proteína 6.8 g 13%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 48.5 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 388.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

61.6%
19.6%
18.8%
Gordura: 26 cal (18.8%)
Proteína: 27 cal (19.6%)
Carboidratos: 85 cal (61.6%)

About Sopa de massa e feijão

Sopa Pasta Fagioli é um clássico reconfortante italiano, misturando massa macia e feijões substanciais em um caldo rico e saboroso. Feito com ingredientes simples como tomates, alho, cenouras e ervas aromáticas, este prato saboroso destaca o charme rústico da culinária italiana. Rico em proteínas e fibras, o Pasta Fagioli é uma escolha saudável que aquece a alma sem pesar. Seja desfrutado em um dia frio ou como uma refeição satisfatória a qualquer momento, é um lembrete delicioso do conforto caseiro. Mergulhe em uma tigela de Pasta Fagioli e experimente a robustez da Itália!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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