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Massa e feijão

Massa e feijão

Soup

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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330.2
calorias
14.2
proteína
47.2
carboidratos
7.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 7.5 g 9%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 4.7 mg 1%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 47.2 g 17%
Fibra Alimentar 7.5 g 26%
Açúcares 4.7 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.3 mg 7%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 566.0 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

60.3%
18.1%
21.6%
Gordura: 67 cal (21.6%)
Proteína: 56 cal (18.1%)
Carboidratos: 188 cal (60.3%)

About Massa e feijão

Pasta E Fagioli é uma sopa italiana tradicional e substanciosa que combina massa macia e feijão cannellini saboroso em um caldo saboroso. Originário das cozinhas rústicas da Itália, esse prato combina ingredientes como tomates, alho e ervas aromáticas, criando uma refeição reconfortante que aquece a alma. Repleto de proteínas e fibras dos feijões, oferece uma opção saudável que é tanto nutritiva quanto satisfatória. Embora possa ser rico em carboidratos dependendo da massa utilizada, seus ingredientes frescos fornecem vitaminas e minerais, tornando-o um delicioso equilíbrio entre conforto e saúde. Perfeito para qualquer época do ano, o Pasta E Fagioli é um favorito atemporal que realmente incorpora o espírito da culinária italiana.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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