1 serving (140 grams) contains 221 calories, 8.1 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
368.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.2 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.3 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1.7 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 72.0 g | 26% | |
| Fibra Alimentar | 4.2 g | 15% | |
| Açúcares | 1.3 g | ||
| proteína | 13.5 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 16.7 mg | 1% | |
| Ferro | 2.2 mg | 12% | |
| Potássio | 103.3 mg | 2% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Massa cozida
Macarrão Cozido é uma deliciosa fusão de sabores, apresentando uma massa al dente feita com trigo duro de qualidade, misturada com uma variedade de legumes frescos, proteínas magras e ervas aromáticas. Originando-se do coração da culinária italiana, esse prato incorpora um equilíbrio perfeito de sabor e tradição. Rico em nutrientes essenciais, oferece uma porção generosa de carboidratos para energia enquanto fornece fibras dietéticas dos vegetais. Embora algumas variações possam incluir molhos ricos e queijos, optar por coberturas mais leves e massa integral aumenta seus benefícios à saúde, tornando o Macarrão Cozido uma opção satisfatória para qualquer refeição. Desfrute de um prato que não apenas é delicioso, mas também nutritivo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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