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Massa com berinjela

Massa com berinjela

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorias
9.4
proteína
56.6
carboidratos
7.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 7.5 g 9%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 377.4 mg 16%
Carboidratos Totais 56.6 g 20%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 5.7 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

68.3%
11.3%
20.4%
Gordura: 67 cal (20.4%)
Proteína: 37 cal (11.3%)
Carboidratos: 226 cal (68.3%)

About Massa com berinjela

Pasta Con Le Melanzane é um prato italiano delicioso que apresenta massa al dente misturada com berinjela macia refogada, tomates frescos e alho aromático. Originário das regiões ensolaradas do sul da Itália, esta receita captura a essência da culinária mediterrânea. Rico em sabores, a berinjela adiciona uma textura cremosa única, além de fornecer fibras dietéticas e antioxidantes. Com um fio de azeite e uma pitada de parmesão, promete uma experiência saborosa, embora seja importante notar que a moderação é fundamental para mantê-la mais leve. Aproveite o equilíbrio perfeito entre sabor e nutrição com Pasta Con Le Melanzane!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.