Massa arrabbiata

Massa arrabbiata

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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330.2
calorias
9.4
proteína
56.6
carboidratos
7.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 7.5 g 9%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 56.6 g 20%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 7.5 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

68.3%
11.3%
20.4%
Gordura: 67 cal (20.4%)
Proteína: 37 cal (11.3%)
Carboidratos: 226 cal (68.3%)

About Massa arrabbiata

Pasta Arrabbiata é um prato clássico italiano que traz pimenta! Feito com massa al dente, normalmente penne, apresenta um molho de tomate rico em sabor, infundido com alho e uma pitada de flocos de pimenta vermelha. Originário da região do Lazio, na Itália, Arrabbiata significa "zangado", referindo-se à picância do molho. Este prato não é apenas delicioso, mas também cheio de nutrientes dos tomates, que são ricos em antioxidantes. Embora possa ser rico em carboidratos, usar massa integral pode torná-lo uma opção mais saudável. Sirva com uma pitada de salsinha fresca para uma explosão de sabor e cor!