Molho de tomate com massa

Molho de tomate com massa

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (250 grams) contains 310 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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292.5
calorias
9.4
proteína
56.6
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
292.5
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 0.9 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 56.6 g 20%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 7.5 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

73.9%
12.3%
13.8%
Gordura: 42 cal (13.8%)
Proteína: 37 cal (12.3%)
Carboidratos: 226 cal (73.9%)

About Molho de tomate com massa

Massa e molho de tomate é um prato clássico que traz o calor da culinária italiana para a sua mesa. Feito com massa al dente envolta em um molho de tomate rico e tangy, frequentemente infundido com alho, cebola e ervas frescas como manjericão e orégano, é uma refeição reconfortante e satisfatória. Enquanto a massa oferece uma fonte de carboidratos para energia, o molho de tomate é embalado com antioxidantes, especialmente licopeno, que é benéfico para a saúde do coração. Este prato pode ser facilmente tornar-se mais saudável optando pela massa integral e adicionando uma variedade de legumes, tornando-o uma escolha versátil e nutritiva para qualquer paladar. Aproveite a simplicidade e os sabores que fazem este prato um favorito eterno!