Massa e almôndegas

Massa e almôndegas

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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315.0
calorias
15.7
proteína
39.4
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
315.0
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 39.4 mg 13%
Sódio 472.4 mg 20%
Carboidratos Totais 39.4 g 14%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 3.9 g
proteína 15.7 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.0 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 315.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

54.1%
21.5%
24.4%
Gordura: 71 cal (24.4%)
Proteína: 62 cal (21.5%)
Carboidratos: 157 cal (54.1%)

About Massa e almôndegas

Massa e Almôndegas é um prato clássico que combina a robustez da massa al dente e as saborosas almôndegas, frequentemente feitas de carne bovina, suína ou peru. Originário da culinária italiana, ele ostenta sabores ricos de alho, ervas e um molho de tomate robusto que une tudo. Embora este prato seja inegavelmente reconfortante, seu perfil nutricional pode variar. Optar por massa integral e carnes magras pode adicionar fibras e reduzir calorias, tornando-o uma refeição equilibrada. Delicie-se com Massa e Almôndegas para uma experiência calorosa e satisfatória que celebra a tradição e o sabor!