massa e abobrinha

massa e abobrinha

Dinner

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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294.1
calorias
9.4
proteína
52.9
carboidratos
3.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 3.5 g 4%
Gordura Saturada 0.6 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 23.5 mg 1%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 5.9 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.3 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

75.4%
13.4%
11.2%
Gordura: 31 cal (11.2%)
Proteína: 37 cal (13.4%)
Carboidratos: 211 cal (75.4%)

About massa e abobrinha

Massa e Abobrinha é um prato delicioso que combina a comfortável robustez da massa com a crocância fresca e vibrante das abobrinhas. Originário do campo italiano, este prato apresenta ingredientes simples, porém deliciosos - massa al dente, abobrinhas refogadas, alho e um toque de Parmesão. Repleto de vitaminas e fibras, as abobrinhas adicionam um toque saudável, tornando-o uma refeição leve perfeita para qualquer época do ano. Com sua apresentação colorida e sabores satisfatórios, Massa e Abobrinha é uma opção rápida e nutritiva que traz um sabor da Itália diretamente para a sua mesa!