1 serving (100 grams) contains 131 calories, 5.0 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
311.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.6 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 11.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 59.5 g | 21% | |
| Fibra Alimentar | 3.1 g | 11% | |
| Açúcares | 1.4 g | ||
| proteína | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 16.7 mg | 1% | |
| Ferro | 3.1 mg | 17% | |
| Potássio | 104.8 mg | 2% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Massa com brócolis
Pasta com Brócolis é um prato delicioso que combina massa macia e brócolis verde e vibrante em perfeita harmonia. Originário da culinária italiana, esta receita versátil destaca a simplicidade de ingredientes frescos. A combinação de massa al dente, alho refogado e brócolis rico em nutrientes cria uma refeição satisfatória, repleta de vitaminas A e C, fibras e antioxidantes. É uma opção nutritiva que pode ser apreciada sozinha ou incrementada com um pouco de queijo Parmesão para um sabor adicional. Aproveite a delícia de Pasta com Brócolis—onde o sabor se une à saúde em cada garfada!
