1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.0 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 48 mg | 16% | |
| Sódio | 640.0 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 48 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 4.0 g | ||
| proteína | 20.0 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 40.0 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 320.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Massa com frutos do mar
Pasta Allo Scoglio é um delicioso prato de massa de frutos do mar italiano que vem das regiões costeiras da Itália. Tradicionalmente feito com linguine fresco, é generosamente coberto com uma variedade de frutos do mar, incluindo camarões suculentos, mexilhões macios e mariscos salgados, todos cozidos em um molho de tomate e alho perfumado. Este prato não só oferece uma explosão de sabores, mas também é rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3. Enquanto a massa fornece carboidratos para energia, são os frutos do mar frescos que elevam este prato, tornando-o uma opção saudável para o coração. Aproveite o sabor do mar a cada mordida!
