Maracujá com sementes

Maracujá com sementes

Fruit

Avaliação do Item: 86/100

1 serving (100 grams) contains 97 calories, 2.2 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 23.4 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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231.0
calorias
5.2
proteína
55.7
carboidratos
1.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
231.0
% Valor Diário*
Gordura Total 1.7 g 2%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 66.7 mg 2%
Carboidratos Totais 55.7 g 20%
Fibra Alimentar 24.8 g 88%
Açúcares 26.7 g
proteína 5.2 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 28.6 mg 2%
Ferro 3.8 mg 21%
Potássio 828.6 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

86.1%
8.0%
5.9%
Gordura: 15 cal (5.9%)
Proteína: 20 cal (8.0%)
Carboidratos: 222 cal (86.1%)

About Maracujá com sementes

Maracujá com Sementes é um vibrante deleite tropical repleto de sabor. Originário da América do Sul, esta fruta exótica apresenta uma casca única amarela ou roxa que envolve uma polpa suculenta e aromática recheada com sementes comestíveis. Rico em vitaminas A e C, fibras e antioxidantes, o maracujá é conhecido por apoiar a digestão e fortalecer a saúde imunológica. Seu sabor doce e azedo realça uma variedade de cozinhas, desde saladas frescas até smoothies tropicais e sobremesas decadentes. Apreciar o maracujá como um tratamento refrescante e nutritivo que traz um sabor de paraíso para a sua mesa!