Smoothie de maracujá

Smoothie de maracujá

Beverage

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calorias
1.9
proteína
33.0
carboidratos
0.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 0.9 g 1%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 9.4 mg 0%
Carboidratos Totais 33.0 g 12%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 28.3 g
proteína 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 18.9 mg 1%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 188.7 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

89.4%
5.1%
5.5%
Gordura: 8 cal (5.5%)
Proteína: 7 cal (5.1%)
Carboidratos: 132 cal (89.4%)

About Smoothie de maracujá

O Smoothie de Maracujá é uma delícia tropical que mistura maracujá fresco, iogurte cremoso e um toque de mel. Originário da América do Sul, este smoothie captura a essência de sabores exóticos, transportando você para praias ensolaradas a cada gole. Rico em vitaminas C e A, ele fortalece o seu sistema imunológico e promove uma pele saudável. A doçura natural do maracujá complementa o iogurte azedo, criando um equilíbrio que não é apenas refrescante, mas também nutritivo. Perfeito como um mimo no café da manhã ou um lanche pós-treino, o Smoothie de Maracujá é uma forma vibrante de se deliciar com saúde e sabor!