1 serving (75 grams) contains 55 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
174.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.6 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 31.6 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 41.1 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 11.1 g | 39% | |
| Açúcares | 14.2 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.9 mg | 7% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 949.4 mg | 20% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Julienne de pastinaca cozida em porção meia
A Julienne de Pastinaga ao Vapor Meia Porção é um acompanhamento delicioso e nutritivo que realça a doçura natural das pastinagas. Originárias da culinária europeia, essas tiras tenras e julienne são delicadamente cozidas no vapor para manter seu sabor vibrante e nutrientes essenciais. Com baixas calorias e ricas em fibras dietéticas, este prato é uma adição saudável a qualquer refeição. Rico em vitaminas C e K, juntamente com antioxidantes, apoia uma dieta saudável, oferecendo um sabor deliciosamente suave. Perfeito para quem procura uma opção mais leve, desfrute da Julienne de Pastinaga ao Vapor Meia Porção como uma escolha satisfatória e consciente da saúde!
