1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.8 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 119.0 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 19.0 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 9.5 mg | 52% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada de salsinha
Salada de Salsa é um prato refrescante cheio de sabores vibrantes e ingredientes saudáveis. Esta delícia mediterrânea apresenta salsa fresca picada, tomates maduros, pepinos crocantes e um toque de cebola roxa, todos misturados com um vinagrete de limão saboroso. Originária da culinária do Oriente Médio, é um prato básico que não só é delicioso, mas também repleto de nutrientes. A salsa é rica em vitaminas A, C e K, promovendo uma boa digestão e fortalecendo o sistema imunológico. Leve e nutritiva, a Salada de Salsa é o complemento perfeito para qualquer refeição ou um lanche saudável por si só. Aproveite o sabor da frescura em cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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