Enfeite de salsinha

Enfeite de salsinha

Vegetable

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (5 grams) contains 2 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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95.2
calorias
9.5
proteína
19.0
carboidratos
1.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
95.2
% Valor Diário*
Gordura Total 1.4 g 1%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 95.2 mg 4%
Carboidratos Totais 19.0 g 6%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 1.9 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 476.2 mg 36%
Ferro 14.3 mg 79%
Potássio 1000 mg 21%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

60.0%
30.0%
10.0%
Gordura: 12 cal (10.0%)
Proteína: 38 cal (30.0%)
Carboidratos: 76 cal (60.0%)

About Enfeite de salsinha

O Enfeite de Salsa é uma erva fresca e vibrante que eleva os pratos com sua cor verde brilhante e sabor aromático. Originária da região do Mediterrâneo, este enfeite versátil é comumente encontrado em diversas cozinhas, desde o pesto italiano até o tabule do Oriente Médio. Rico em vitaminas A, C e K, a salsa oferece inúmeros benefícios à saúde, incluindo apoio à digestão saudável e propriedades anti-inflamatórias. Use-a não apenas para realçar o apelo visual de suas refeições, mas também para adicionar uma explosão de frescor e nutrição. Eleve suas criações culinárias com o Enfeite de Salsa!