Frango com Parmesão e Arroz

Frango com Parmesão e Arroz

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
377.4
calorias
28.3
proteína
37.7
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
377.4
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 5.7 g 28%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 66.0 mg 22%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 37.7 g 13%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 1.9 g
proteína 28.3 g 56%
Vitamina D 9.4 mcg 47%
Cálcio 188.7 mg 14%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

38.5%
28.9%
32.6%
Gordura: 127 cal (32.6%)
Proteína: 113 cal (28.9%)
Carboidratos: 150 cal (38.5%)

About Frango com Parmesão e Arroz

Frango Parmesão Com Arroz é um prato delicioso que combina peitos de frango macios e empanados, assados até ficarem dourados perfeitamente, servidos sobre uma cama de arroz fofo e temperado. Originário da culinária ítalo-americana, esta refeição reconfortante é infundida com sabores ricos de alho, ervas e, é claro, o sabor característico do queijo Parmesão. Enquanto oferece uma mistura satisfatória de proteínas e carboidratos, também é um agrado para as papilas gustativas. Para torná-lo uma opção mais saudável, você pode optar por arroz integral e assar o frango em vez de fritar. Aproveite esta deliciosa fusão de sabores que aquece a alma!