Parmigiano

Parmigiano

Dinner

Avaliação do Item: 37/100

1 serving (5 grams) contains 22 calories, 1.9 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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1026.2
calorias
90.5
proteína
7.6
carboidratos
70.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
1026.2
% Valor Diário*
Gordura Total 70.7 g 90%
Gordura Saturada 45.5 g 227%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 209.5 mg 69%
Sódio 3809.5 mg 165%
Carboidratos Totais 7.6 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.1 g
proteína 90.5 g 181%
Vitamina D 47.6 mcg 238%
Cálcio 2819.0 mg 216%
Ferro 2.0 mg 11%
Potássio 297.6 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

3.0%
35.2%
61.9%
Gordura: 636 cal (61.9%)
Proteína: 362 cal (35.2%)
Carboidratos: 30 cal (3.0%)

About Parmigiano

Parmigianno é um renomado queijo italiano, conhecido por seu sabor rico e avelã e textura granulada distintiva. Feito a partir de leite de vaca de alta qualidade, passa por um longo processo de envelhecimento de pelo menos 12 meses, resultando em um perfil de sabor complexo. Popular na culinária italiana, ele realça pratos de massa, risotos e saladas com sua riqueza umami. Repleto de proteínas e nutrientes essenciais, o Parmigianno é uma adição saudável com moderação, embora também seja rico em sódio. Aproveite este queijo requintado ralado, fatiado ou como uma cobertura saborosa para elevar suas refeições!