Blog Research API Download App
Parmesão Crusted Pork Chop

Parmesão Crusted Pork Chop

Dinner

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorias
35.3
proteína
11.8
carboidratos
23.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 23.5 g 30%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 105.9 mg 35%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.2 g
proteína 35.3 g 70%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

11.8%
35.3%
52.9%
Gordura: 211 cal (52.9%)
Proteína: 141 cal (35.3%)
Carboidratos: 47 cal (11.8%)

About Parmesão Crusted Pork Chop

Parmesean Crusted Pork Chop é um prato de dar água na boca, apresentando suculentos lombinhos de porco revestidos em uma mistura saborosa de queijo Parmesão, ervas e migalhas de pão. Originário da clássica culinária italiana, este prato combina sabores ricos com a textura crocante da crosta. O porco não é apenas uma ótima fonte de proteínas, mas, quando cozido corretamente, pode ser uma opção mais saudável se comparado às alternativas fritas. Com a crocância e o umami adicionados pelo Parmesão, cada mordida é uma experiência deliciosa, tornando-o uma refeição perfeita para qualquer ocasião. Aproveite o sabor da Itália a cada garfada deliciosa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.