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queijo parmesão

queijo parmesão

Dairy

Avaliação do Item: 38/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
440
calorias
40
proteína
4
carboidratos
28
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (112g)
Calorias
440
% Valor Diário*
Gordura Total 28 g 35%
Gordura Saturada 18 g 90%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 80 mg 26%
Sódio 1560 mg 67%
Carboidratos Totais 4 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 40 g 80%
Vitamina D 28 mcg 140%
Cálcio 1344 mg 103%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 104 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

3.7%
37.4%
58.9%
Gordura: 252 cal (58.9%)
Proteína: 160 cal (37.4%)
Carboidratos: 16 cal (3.7%)

About queijo parmesão

Parmesan Shavings são delicadas lascas de queijo Parmigiano-Reggiano envelhecido, produzidas na região da Emilia-Romagna na Itália. Conhecidas pelo rico sabor de nozes, essas lascas elevam facilmente pratos salgados e doces, de massas e saladas a sobremesas gourmet. Rico em proteínas e cálcio, o Parmesão oferece um impulso de nutrientes, embora seja aconselhável aproveitá-lo com moderação devido ao seu teor mais elevado de sódio. Perfeito para realçar suas criações culinárias, o Parmesan Shavings traz um toque de autenticidade italiana para qualquer prato.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.