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Bife de Parmesão

Bife de Parmesão

Dinner

Avaliação do Item: 56/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorias
47.1
proteína
2.4
carboidratos
35.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
529.4
% Valor Diário*
Gordura Total 35.3 g 45%
Gordura Saturada 17.6 g 88%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 117.6 mg 39%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 2.4 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 47.1 g 94%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 588.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

1.9%
36.5%
61.6%
Gordura: 317 cal (61.6%)
Proteína: 188 cal (36.5%)
Carboidratos: 9 cal (1.9%)

About Bife de Parmesão

Bife ao Parmesão é um prato delicioso que combina os ricos sabores de um bife suculento com a essência saborosa do queijo Parmesão envelhecido. Originário da culinária italiana, esta refeição de dar água na boca apresenta um bife perfeitamente grelhado, generosamente coberto com uma camada dourada e crocante de Parmesão, misturando indulgência com um toque de elegância. Rico em proteínas, oferece uma opção satisfatória e substancial para os amantes de carne, enquanto o queijo adiciona cálcio e nutrientes essenciais. Apenas atente para o tamanho da porção, pois a riqueza pode ser um pouco indulgente. Mergulhe em um prato de Bife ao Parmesão, onde cada mordida é uma celebração de sabor!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.