Blog Research API Download App
**Batatas com Parmesão**

**Batatas com Parmesão**

Side Dish

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorias
9.5
proteína
47.6
carboidratos
11.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
317.5
% Valor Diário*
Gordura Total 11.1 g 14%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.9 mg 5%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 3.2 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 158.7 mg 12%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 793.7 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

58.0%
11.6%
30.4%
Gordura: 99 cal (30.4%)
Proteína: 38 cal (11.6%)
Carboidratos: 190 cal (58.0%)

About **Batatas com Parmesão**

Batatas Parmesão são um delicioso acompanhamento crocante que combina batatas douradas e assadas com uma generosa pitada de queijo parmesão ralado. Este prato tem raízes na culinária italiana, mostrando os sabores ricos que vêm de ingredientes simples e de qualidade. As batatas são envoltas em azeite de oliva e temperadas com alho, ervas e, claro, aquele saboroso Parmesão, criando um equilíbrio perfeito entre cremosidade e crocância. Embora ofereçam um sabor satisfatório e indulgente, também são ricas em nutrientes, graças às vitaminas encontradas nas batatas. Aproveite as Batatas Parmesão como um acompanhamento encantador para qualquer refeição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.