1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 17.6 mg | 5% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 705.9 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About purê de batata com azeitonas e parmesão
O Purê de Batata com Parmesão e Azeitonas é uma deliciosa e cremosa variação do clássico prato acompanhamento. Feito com batatas fofas, queijo Parmesão rico e um toque de azeite extra virgem, esta reconfortante receita vem da culinária italiana. A adição de azeitonas acrescenta uma profundidade saborosa, proporcionando a cada mordida um perfil de sabor único. Enquanto as batatas são uma boa fonte de potássio e fibras, o azeite contribui com gorduras saudáveis para o coração. Aproveite este acompanhamento como um indulgência sem culpa que eleva qualquer refeição com seu sabor vibrante e textura satisfatória!
