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Frango com alho e parmesão e batata

Frango com alho e parmesão e batata

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 28.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
377.4
calorias
26.4
proteína
28.3
carboidratos
17.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
377.4
% Valor Diário*
Gordura Total 17.0 g 21%
Gordura Saturada 5.7 g 28%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 75.5 mg 25%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 1.9 g
proteína 26.4 g 52%
Vitamina D 18.9 mcg 94%
Cálcio 141.5 mg 10%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 754.7 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

30.4%
28.4%
41.2%
Gordura: 153 cal (41.2%)
Proteína: 105 cal (28.4%)
Carboidratos: 113 cal (30.4%)

About Frango com alho e parmesão e batata

Frango Parmesão com Alho e Batata é um prato delicioso que combina peitos de frango macios revestidos em uma mistura saborosa de alho, queijo parmesão e ervas, servidos ao lado de batatas crocantes e douradas. Esta refeição reconfortante tira inspiração da culinária italiana, combinando sabores ricos com ingredientes simples. Rico em proteínas do frango e carboidratos saudáveis das batatas, é uma opção satisfatória para o jantar. Embora contenha queijo e manteiga, tornando-a indulgente, você pode deixá-la mais leve usando menos óleo e adicionando um acompanhamento de legumes. Aproveite a delícia do Frango Parmesão com Alho e Batata hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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