queijo parmesão

queijo parmesão

Dairy

Avaliação do Item: 43/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 9.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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392.9
calorias
32.1
proteína
3.6
carboidratos
28.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (100g)
Calorias
392.9
% Valor Diário*
Gordura Total 28.6 g 36%
Gordura Saturada 17.9 g 89%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 88.9 mg 29%
Sódio 642.9 mg 27%
Carboidratos Totais 3.6 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 32.1 g 64%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 892.9 mg 68%
Ferro 0 mg 0%
Potássio 0 mg 0%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

3.6%
32.1%
64.3%
Gordura: 257 cal (64.3%)
Proteína: 128 cal (32.1%)
Carboidratos: 14 cal (3.6%)

About queijo parmesão

Queijo Parmesão é um queijo duro e envelhecido feito de leite de vaca, originário da região de Parma, na Itália. Conhecido por seu sabor rico e noz e textura granulada, essa joia culinária realça uma variedade de pratos, de massas a saladas. É rico em proteínas e cálcio, tornando-se uma escolha nutritiva, além de ter menor teor de gordura em comparação com muitos outros queijos. O parmesão geralmente é envelhecido por pelo menos 12 meses, permitindo que seu sabor se desenvolva completamente. Portanto, seja salpicando em sua refeição favorita ou apreciando-o sozinho, o Queijo Parmesão oferece um sabor delicioso de tradição com benefícios saudáveis.