Blog Research API Download App
Parmaschinken

Parmaschinken

Meat

Avaliação do Item: 57/100

1 serving (50 grams) contains 72 calories, 10.5 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
345.2
calorias
50
proteína
1.4
carboidratos
13.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
345.2
% Valor Diário*
Gordura Total 13.1 g 16%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 131.0 mg 43%
Sódio 4285.7 mg 186%
Carboidratos Totais 1.4 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.4 g
proteína 50 g 100%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 595.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

1.7%
61.8%
36.4%
Gordura: 117 cal (36.4%)
Proteína: 200 cal (61.8%)
Carboidratos: 5 cal (1.7%)

About Parmaschinken

Parmaschinken é um lendário presunto curado da região de Parma, Itália, conhecido por seu sabor requintado e textura delicada. Feito a partir das melhores pernas de porco e envelhecido por um mínimo de 12 meses, ele possui um sabor rico e amendoado que encanta o paladar. Esta iguaria icônica faz parte da culinária italiana e é celebrada por sua qualidade e artesanato. Enquanto oferece proteínas e minerais essenciais, também é rico em sódio, então a moderação é fundamental. Desfrute do Parmaschinken como uma adição gourmet a tábuas de charcutaria, saladas, ou simplesmente sozinho, e saboreie o gosto da Itália a cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.