1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.0 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sódio | 1269.8 mg | 55% | |
| Carboidratos Totais | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de presunto de Parma
A Salada de Presunto de Parma é uma mistura encantadora de ingredientes frescos que destaca os ricos sabores da culinária italiana. Este prato vibrante apresenta presunto de Parma em fatias finas, conhecido por sua riqueza saborosa, combinado com verduras crocantes como rúcula e espinafre. Complementada por suculentos tomates cereja, cremosa muçarela e um fio de azeite extra virgem, esta salada é ao mesmo tempo refrescante e indulgente. Rica em proteínas e gorduras saudáveis, é uma escolha satisfatória para qualquer refeição. Aproveite o equilíbrio perfeito de sabor e nutrição com a Salada de Presunto de Parma, uma verdadeira celebração da tradição culinária italiana!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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