Cogumelo Paris

Cogumelo Paris

Vegetable

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (100 grams) contains 22 calories, 3.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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55
calorias
7.8
proteína
8.2
carboidratos
0.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
55
% Valor Diário*
Gordura Total 0.8 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 12.5 mg 0%
Carboidratos Totais 8.2 g 2%
Fibra Alimentar 2.5 g 8%
Açúcares 4.8 g
proteína 7.8 g 15%
Vitamina D 17.5 mcg 87%
Cálcio 7.5 mg 0%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 795 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

46.1%
43.8%
10.1%
Gordura: 7 cal (10.1%)
Proteína: 31 cal (43.8%)
Carboidratos: 32 cal (46.1%)

About Cogumelo Paris

Paris Mushroom é uma iguaria saborosa, também conhecida como cogumelo champignon branco, oriunda das ricas tradições culinárias da França. Repleto de nutrientes, oferece uma riqueza de benefícios à saúde, incluindo antioxidantes, vitaminas B e D, e minerais como selênio. Com baixo teor calórico e alto teor de fibras, os Paris Mushrooms são perfeitos para adicionar profundidade e umami a uma variedade de pratos, desde risotos clássicos franceses até massas substanciais. Versáteis e deliciosos, esses cogumelos realçam não apenas as refeições, mas também o seu bem-estar. Incorpore os Paris Mushrooms em sua dieta para um impulso saboroso que é ao mesmo tempo satisfatório e nutritivo.