Curry de lentilhas parippu

Curry de lentilhas parippu

Dinner

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
14.1
proteína
41.2
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 41.2 g 14%
Fibra Alimentar 9.4 g 33%
Açúcares 4.7 g
proteína 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 70.6 mg 5%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

53.9%
18.4%
27.7%
Gordura: 84 cal (27.7%)
Proteína: 56 cal (18.4%)
Carboidratos: 164 cal (53.9%)

About Curry de lentilhas parippu

O Caril de Lentilhas Parippu é um prato vibrante originário do coração da culinária do Sri Lanka. Feito principalmente com lentilhas vermelhas, leite de coco e uma mistura de especiarias aromáticas como açafrão, cominho e folhas de caril, este caril é rico em sabor e cor. Não é apenas delicioso, mas também rico em proteínas e fibras, tornando-se uma escolha saudável para quem busca uma dieta equilibrada. Com baixo teor de gordura e sem glúten, o Parippu é perfeito para veganos e para aqueles que desejam desfrutar de uma refeição reconfortante e nutritiva. Mergulhe em uma tigela deste caril rico em sabor e experimente a essência acolhedora do Sri Lanka!