Paratha com curry

Paratha com curry

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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411.8
calorias
9.4
proteína
52.9
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 5.9 mg 1%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 5.9 g 21%
Açúcares 3.5 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.1 mg 7%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

51.9%
9.2%
38.9%
Gordura: 158 cal (38.9%)
Proteína: 37 cal (9.2%)
Carboidratos: 211 cal (51.9%)

About Paratha com curry

O paratha com curry é um prato amado da culinária do Sul da Ásia, apresentando um pão achatado flocado e dourado combinado com um curry rico e saboroso. O paratha, feito de farinha de trigo integral e frequentemente recheado com batatas ou legumes, proporciona uma textura satisfatória. O curry, que pode ser feito com lentilhas, frango ou grão-de-bico, explode com especiarias como cominho, coentro e açafrão. Este prato oferece uma refeição equilibrada com proteínas, fibras e gorduras saudáveis, enquanto as especiarias são conhecidas por suas propriedades anti-inflamatórias. Deleite-se com esta combinação deliciosa que aquece o coração e encanta o paladar!