Tomate

Tomate

Vegetable

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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42.9
calorias
2.1
proteína
9.3
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
42.9
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 11.9 mg 0%
Carboidratos Totais 9.3 g 3%
Fibra Alimentar 2.9 g 10%
Açúcares 6.2 g
proteína 2.1 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 564.3 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

74.3%
16.8%
9.0%
Gordura: 4 cal (9.0%)
Proteína: 8 cal (16.8%)
Carboidratos: 37 cal (74.3%)

About Tomate

Paradicsom é uma fruta vibrante e versátil que muitas vezes surpreende muitos por ser um vegetal. Originária das Américas e agora um elemento básico na culinária mundial, ela é celebrada por seu sabor suculento e doce e sua cor vermelha intensa. Rica em vitaminas essenciais como C e K, bem como antioxidantes como o licopeno, o Paradicsom apoia a saúde do coração e fortalece a imunidade. Seja picada em saladas, misturada em molhos ou assada para um sabor aprimorado, esta fruta deliciosa adiciona tanto nutrição quanto sabor às suas refeições. Desfrute do Paradicsom para um estilo de vida mais saudável!