Papadum

Papadum

Appetizer

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (10 grams) contains 37 calories, 1.2 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.

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925
calorias
30
proteína
137.5
carboidratos
37.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
925
% Valor Diário*
Gordura Total 37.5 g 48%
Gordura Saturada 2.5 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1250 mg 54%
Carboidratos Totais 137.5 g 50%
Fibra Alimentar 7.5 g 26%
Açúcares 2.5 g
proteína 30 g 60%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 125 mg 9%
Ferro 5 mg 27%
Potássio 500 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

54.6%
11.9%
33.5%
Gordura: 337 cal (33.5%)
Proteína: 120 cal (11.9%)
Carboidratos: 550 cal (54.6%)

About Papadum

Pappadoms são crocantes, finas wafers feitas de farinha de lentilha, farinha de arroz ou farinha de grão-de-bico, comumente encontradas na culinária indiana. Estes tratamentos deliciosos são temperados com especiarias, dando-lhes um sabor único que é perfeito para petiscar ou como acompanhamento de refeições. Enquanto podem ser fritos para uma crocância extra, também podem ser assados para uma opção mais saudável, mantendo seu delicioso sabor com menos calorias. Rico em proteínas e sem glúten, Pappadoms são uma adição saborosa a qualquer mesa, oferecendo tanto tradição como versatilidade em cada mordida.