1 serving (200 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Informações Nutricionais
Calorias |
164.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.3 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 11.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 9.4 g | 33% | |
| Açúcares | 21.2 g | ||
| proteína | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.1 mg | 7% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Papaia com sementes de chia
Papaia com Sementes de Chia é um prato vibrante e nutritivo que combina a doçura tropical da papaia fresca com a crocância das sementes de chia. Originário da América Central, esta iguaria refrescante não só agrada o paladar, mas também traz muitos benefícios para a saúde. A papaia é rica em vitaminas A e C, enquanto as sementes de chia oferecem uma boa dose de ácidos graxos Ômega-3, fibras e antioxidantes. Juntas, elas promovem a saúde digestiva, fortalecem a imunidade e proporcionam energia duradoura. Aproveite a Papaia com Sementes de Chia como um delicioso café da manhã, lanche ou sobremesa saudável, e desfrute dos benefícios desta maravilhosa combinação de superalimentos!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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