1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.9 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 119.0 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentar | 9.5 g | 33% | |
| Açúcares | 23.8 g | ||
| proteína | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 71.4 mg | 5% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Banana and oat pancake
Panqueca De Banana E Aveia é um delicioso petisco brasileiro que combina bananas maduras e aveia nutritiva, criando uma panqueca fofinha que é ao mesmo tempo satisfatória e saudável. Tradicionalmente apreciadas no café da manhã ou como lanche, essas panquecas são naturalmente adocicadas, não requerendo adição de açúcares. Ricas em fibras e potássio, elas apoiam a saúde digestiva e fornecem um ótimo impulso de energia. Perfeitas para quem procura um prazer sem culpa, a Panqueca De Banana E Aveia é não só deliciosa, mas também uma opção saudável que se encaixa perfeitamente em qualquer dieta equilibrada. Aproveite este prato simples mas saboroso que traz um pedacinho do Brasil para a sua cozinha!
