1 serving (150 grams) contains 335 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
531.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 31.7 g | 40% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.9 mg | 47% | |
| Sódio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 15.9 mcg | 79% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Frango Frito à Milanesa é um deleite que faz a boca salivar e combina perfeitamente a pele crocante e dourada com a carne macia e suculenta. Originário do coração da culinária do Sul, é frequentemente temperado com uma mistura de ervas e especiarias, conferindo-lhe um perfil de sabor único. Enquanto a preparação tradicional envolve fritar em óleo, você pode torná-la mais saudável usando empanamento integral e optando por cortes mais magros de frango. Sirva com legumes frescos para uma refeição equilibrada que satisfaz desejos sem comprometer o sabor. Mime-se com este prato clássico que é ao mesmo tempo indulgente e versátil!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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