1 serving (100 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.5 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sódio | 142.9 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Peixe Panla
O Peixe Panla é uma captura vibrante e saborosa, renomada na culinária do Sudeste Asiático. Comumente encontrado em águas costeiras, este peixe é rico em ácidos graxos ômega-3, promovendo a saúde do coração e a função cerebral. Com sua textura macia e desfiada, o Peixe Panla é perfeito para grelhar ou cozinhar no vapor, absorvendo especiarias lindamente. Com baixas calorias e alto teor de proteínas, oferece uma opção nutricional para qualquer refeição. Abrace a essência do oceano e experimente os deliciosos benefícios do Peixe Panla - uma escolha encantadora para os amantes de alimentos conscientes da saúde.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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