Tiras de panko

Tiras de panko

Appetizer

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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600
calorias
15
proteína
110.0
carboidratos
10.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (150g)
Calorias
600
% Valor Diário*
Gordura Total 10.0 g 12%
Gordura Saturada 2.5 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1000.0 mg 43%
Carboidratos Totais 110.0 g 40%
Fibra Alimentar 5 g 17%
Açúcares 5 g
proteína 15 g 30%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 50 mg 3%
Ferro 2.5 mg 13%
Potássio 200 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

74.6%
10.2%
15.3%
Gordura: 90 cal (15.3%)
Proteína: 60 cal (10.2%)
Carboidratos: 440 cal (74.6%)

About Tiras de panko

As tiras de Panko são alternativas deliciosamente crocantes às migalhas de pão tradicionais, feitas de panko japonês leve e escamoso. Estas tiras são perfeitas para adicionar uma crocância satisfatória aos seus pratos favoritos, seja frango, frutos do mar ou legumes. Originárias da culinária japonesa, as tiras de Panko proporcionam uma textura encantadora e absorvem o sabor lindamente. Feitas a partir de ingredientes simples como farinha de trigo e levedura, oferecem uma opção mais leve para aqueles que procuram desfrutar de refeições saborosas. As tiras de Panko são uma fonte fantástica de crocância sem calorias excessivas, tornando-as uma escolha ideal para uma indulgência sem culpa. Descubra hoje a magia crocante das tiras de Panko!