1 serving (150 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.9 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 127.0 mg | 42% | |
| Sódio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 55.6 g | 111% | |
| Vitamina D | 15.9 mcg | 79% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 634.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Peito de frango empanado com panko
Peito de frango empanado com Panko é uma deliciosa variação de um favorito clássico. Este prato apresenta peitos de frango macios e suculentos revestidos em migalhas de panko crocantes, proporcionando uma crocância satisfatória a cada mordida. Originárias da culinária japonesa, as migalhas de panko são mais leves e arejadas do que as migalhas de pão comuns, proporcionando aquela textura perfeita. É uma opção mais saudável, já que o panko é frequentemente feito de pão branco sem crosta, permitindo uma contagem calórica menor. Assado ou frito no ar, este frango é um deleite sem culpa, embalado com proteínas, tornando-o ideal para jantares durante a semana ou preparação de refeições. Aproveite o sabor e a crocância sem culpa com o Peito de Frango empanado com Panko!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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