1 serving (150 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.9 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sódio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 15.9 mcg | 79% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Frango à milanesa com panko
Peito de Frango com Panko é um prato deliciosamente crocante e saboroso perfeito para qualquer refeição. Revestido em migalhas fofas e leves de panko, este frango oferece uma crocância encantadora que realça a carne macia e suculenta por baixo. Originário do Japão, o panko traz uma textura única comumente encontrada na culinária asiática, tornando-se uma adição versátil à sua mesa. É uma alternativa mais saudável à empanação tradicional, pois é mais baixa em calorias e gordura, especialmente quando assada em vez de frita. Aproveite este prato encantador com seus acompanhamentos favoritos para uma refeição satisfatória que não compromete no sabor!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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