Pani puris

Pani puris

Snack

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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709.8
calorias
14.2
proteína
118.3
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
709.8
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1419.5 mg 61%
Carboidratos Totais 118.3 g 43%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 9.5 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.6 mg 7%
Ferro 4.7 mg 26%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

63.7%
7.6%
28.7%
Gordura: 213 cal (28.7%)
Proteína: 56 cal (7.6%)
Carboidratos: 473 cal (63.7%)

About Pani puris

Pani Puris são deliciosos petiscos indianos de rua que explodem em sabor! Esses puris ocos e crocantes são preenchidos com uma mistura vibrante de água de tamarindo picante, chutneys azedos e um mix de grão de bico, batatas e cebolas. Originários do subcontinente indiano, oferecem uma combinação única de texturas e sabores em cada mordida. Embora sejam um deleite delicioso, a moderação é a chave - podem ser ricos em calorias e sódio devido aos puris fritos. Aproveite a explosão de sabores enquanto desfruta da divertida experiência de comer essas mordidas saborosas!