Sanduíche de peru e cheddar da Panera

Sanduíche de peru e cheddar da Panera

Lunch

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (230 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
463.9
calorias
30.9
proteína
46.4
carboidratos
15.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.1g)
Calorias
463.9
% Valor Diário*
Gordura Total 15.5 g 19%
Gordura Saturada 7.2 g 36%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 61.9 mg 20%
Sódio 1134.0 mg 49%
Carboidratos Totais 46.4 g 16%
Fibra Alimentar 3.1 g 11%
Açúcares 5.2 g
proteína 30.9 g 61%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 206.2 mg 15%
Ferro 3.1 mg 17%
Potássio 360.8 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

41.4%
27.5%
31.1%
Gordura: 139 cal (31.1%)
Proteína: 123 cal (27.5%)
Carboidratos: 185 cal (41.4%)

About Sanduíche de peru e cheddar da Panera

O Sanduíche de Peru e Cheddar da Panera é uma combinação deliciosa de peito de peru tenro e fatiado e queijo cheddar rico e forte, tudo entre um pão artesanal fresco. Inspirado nos sabores clássicos da delicatessen, este sanduíche apresenta alface crocante e tomate maduro, trazendo uma explosão de frescor a cada mordida. Não é apenas saboroso; também é uma escolha mais saudável, repleto de proteínas, oferecendo vitaminas essenciais dos vegetais. Deleite-se com uma refeição que é satisfatória e boa para você, tornando-a perfeita para qualquer momento do dia na Panera!