Panera peru e cheddar

Panera peru e cheddar

Lunch

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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424.5
calorias
23.6
proteína
37.7
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
424.5
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 5.7 g 28%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 849.1 mg 36%
Carboidratos Totais 37.7 g 13%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 4.7 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 188.7 mg 14%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

40.4%
25.3%
34.3%
Gordura: 127 cal (34.3%)
Proteína: 94 cal (25.3%)
Carboidratos: 150 cal (40.4%)

About Panera peru e cheddar

O Peru e Cheddar da Panera é um sanduíche cuidadosamente elaborado, apresentando peru em fatias macias e queijo cheddar cremoso, tudo envolvido em pão fresco recém-assado. Este favorito clássico americano combina sabores salgados com uma crocância satisfatória, tornando-o uma escolha perfeita para o almoço ou um lanche rápido. Rico em proteínas, ele oferece um impulso nutritivo para energizar o seu dia. Com a opção de personalizar o seu sanduíche com vegetais frescos, você pode desfrutar de uma refeição saudável para o coração que é saborosa e nutritiva. Deleite-se com a bondade do Peru e Cheddar da Panera hoje!