1 serving (220 grams) contains 340 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
365.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.4 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 32.3 mg | 10% | |
| Sódio | 774.2 mg | 33% | |
| Carboidratos Totais | 37.6 g | 13% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 5.4 g | ||
| proteína | 16.1 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 107.5 mg | 8% | |
| Ferro | 2.2 mg | 12% | |
| Potássio | 268.8 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
O Sanduíche de Atum Meio Panera é uma deliciosa mistura de ingredientes de alta qualidade, com destaque para salada de atum premium misturada com aipo crocante e um toque de tempero, tudo servido em pão recém-assado. Este sanduíche satisfatório se inspira na culinária clássica americana, perfeito para uma refeição rápida e saudável. Com fontes ricas de proteínas e ácidos graxos ômega-3, é uma opção mais saudável para o almoço ou lanche. Aproveite-o ao lado de uma salada fresca ou da sua sopa favorita para uma experiência gastronômica equilibrada que é ao mesmo tempo deliciosa e nutritiva!