1 serving (300 grams) contains 740 calories, 30.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Informações Nutricionais
Calorias |
592.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 32.0 g | 41% | |
| Gordura Saturada | 6.4 g | 32% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sódio | 960 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 48 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 4.0 g | 14% | |
| Açúcares | 6.4 g | ||
| proteína | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 80.0 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 240 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sanduíche de salada de atum da Panera
O Sanduíche de Salada de Atum da Panera é uma deliciosa mistura de atum em lascas, aipo crocante e um toque de maionese cremosa, tudo envolvido entre duas fatias de pão artesanal fresco. Inspirado nos sabores clássicos das delicatessens, este sanduíche celebra ingredientes simples e saudáveis. Rico em proteínas, oferece nutrientes essenciais sendo baixo em gorduras saturadas, tornando-se uma escolha mais saudável para o almoço ou um lanche rápido. A cada mordida, desfrute da crocância satisfatória e do sabor fresco que vem do compromisso da Panera com a qualidade. Mime-se com um favorito clássico que é ao mesmo tempo substancioso e nutritivo!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
