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Smoothie de Morango e Banana da Panera

Smoothie de Morango e Banana da Panera

Beverage

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (454 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 54.0 grams of carbohydrates.

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130.9
calorias
3.1
proteína
28.3
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.7g)
Calorias
130.9
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0.3 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 2.6 mg 0%
Sódio 18.3 mg 0%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 21.5 g
proteína 3.1 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 78.5 mg 6%
Ferro 0.3 mg 1%
Potássio 235.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

87.0%
9.5%
3.5%
Gordura: 4 cal (3.5%)
Proteína: 12 cal (9.5%)
Carboidratos: 113 cal (87.0%)

About Smoothie de Morango e Banana da Panera

O Smoothie de Morango e Banana da Panera é uma combinação refrescante de morangos maduros e bananas cremosas, criando uma textura deliciosamente suave perfeita para qualquer momento do dia. Feito com frutas reais e iogurte, este smoothie captura a essência de uma bondade saudável e com foco em frutas. Originado do amor por ingredientes frescos e simples, não é apenas um mimo para seu paladar, mas também uma fonte de vitaminas essenciais e antioxidantes. Sem sabores artificiais ou conservantes, é uma escolha mais saudável que equilibra o prazer e a nutrição. Desfrute deste smoothie vibrante e presenteie-se com uma explosão de sabor em cada gole!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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